2023年版の5年ダイアリーから新設する「dream list」ですが、どんな内容になっているのか?何を書けばいいのかを紹介していきます。
ぜひ参考にしてください。
まず「dream list」とは何か?ということから紹介していきます。
dream list(通称:バケットリスト)とは、死ぬまでにしたいことのリストのことです。ただし、石原5年ダイアリーでは死ぬまでにしたいことリストではなく、1年ごとの目標をリストにして、張り合いとメリハリのある暮らしを送ることができるようにして欲しいと考えています。
そして、1年間で20のリスト、5年間で100のリストを記入できるようにしています。1年間で20のリストなので比較的無理のない目標設定をすることができます。悔いのない人生を送るためにも、このdream listを上手に活用してください。
dream listを書くことのメリットは以下の3点です。
① 書き出すことで、理想とする自分の姿が見えてくる。
② 理想の実現可能性とスピードが日々加速していく。
③ 達成するたびに、さらにやる気が湧き、日々が充実していく。
メリットにもありますが、リストを書き出すことで、自分を客観的に見ることができます。そして、自分が本当にやりたいこと、挑戦したいことなどが明確になってきます。さらに、リストを見返すたびに初心に返ることができるかもしれません。
ここでは、dream listの書き方のコツを紹介します。1年で20のやりたいことを書くと言っても案外書けなかったりするものです。ただし、次の3つのコツを抑えていけば、意外と書けるようになります。難しいと考えている方は参考にしてくださいね。
① 自分の思うまま、感じるままに書き出そう!
② 無理かな?と思えることもとりあえずリストアップ!
③ 他人ではなく、自分がどうありたいのかを書く!
自分の思うまま、感じるままにとありますが、とにかく感性を大事に自分がどうなりたいか?どんな自分でいたいか?何を達成したいのか?などを書くようにしてください。また、「お金がない」「時間がない」「スキルがない」など無理な理由を考えずに書いてください。「お金」「時間」「スキル」などは十分にあると思って書いてください。
そして、些細なこと、すぐに達成できることでも書いてください。簡単なことや些細なことは達成できるのでモチベーションアップにつながります。
色んなことを気にせずに思うままにリストアップしてください。
ここからは、石原5年ダイアリーに掲載しているdream listの特徴を紹介していきます。
画像からもわかるように、1年で20のやりたいこと、達成したいことのリストを記入できるようにしています。また、そのリストの「ジャンル」と「達成日」を記入できるようにしています。
ジャンルごとに分けることで、自分が重きを置いていることに着目することができます。自分は仕事に重きを思いていると思いながらも、実は家族のことが多くなっているなんてこともあるかもしれません。バランスよくする必要はありませんので、今の自分を客観的に見るためにもジャンル分けもしてください。
dream listの最後の部分には、1年間の到達度を記録できるページを設けています。自分がどれぐらい達成できたのかを知り、次の年へのモチベーションアップにつなげるためのものです。達成度が低いからダメというわけではなく、最初に立てた目標が自分にとってどうだったのか?という振り返りのために設けています。
どれぐらいだったかな~という気楽な気持ちで振り返ってもらいたいです。
2023年版から新設した「dream list」について紹介してきました。5年間でやりたいこと100個のうちどれぐらい叶えることができるのか?って考えただけでもワクワクしてきませんか?
「楽しんで日記を書く!」、その一助になれば私たちも嬉しいです。
5年ダイアリーをつけてみたいと思った方は、石原5年ダイアリーのページに日記部分などの紹介もしていますのでご覧になってください。
これからの5年間が素敵な5年になることを願っております。
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2021年で創業52年を迎える石原10年日記。そんな2021年版石原10年日記に新しく「自分の整理箱(エンディングノート)」を掲載。
10年日記を書いているユーザーの方の家族、友人など大切な方へのメッセージも残すことができないかと考え、今回の掲載に至りました。この後、「自分の整理箱」を作成した経緯や内容を紹介していきますので、ぜひご一読ください。
2021年版石原10年日記から新しく”終活”を意識した様々な情報整理に役立つコンテンツを加わえました。10年というロングライフを綴っていく日記という側面と「人生のエンディングに備える」、いわゆる残された遺族が慌てないように各種の個人情報を一体化させました。
自分そして親族にとってもゆくゆく重要となる保険や預貯金、引き落とし口座からローン状況、相続に関する思い、家族のつながりもわかる「家系図」まで徹底網羅した「終の時」にも備えられる一冊です。
自分の整理箱は、私自身の日常の中から導かれたものでございます。
私が70歳になり、将来のことを思案した時、私にもしものことがあったら家族は戸惑い、迷うのではないか?何か形に残しておかねばいけないのではないか?と考えるようになりました。
終活に関する講習会を受講したり、本やインターネットで調べていく中で、エンディングノートをつけることを考え、早速実践していくことにしました。
その中でエンディングノートを10年日記の中に組み込んだら便利だろうという発想から、今回の「石原10年日記+自分の整理箱」が誕生しました。
この1つにまとめるという小さな発想は、大きなニーズになると確認しております。
混沌とした今の時代に、自分のことを整理することは残された家族の安心を最後まで守り抜くことだと思います。
株式会社石原出版社
代表取締役社長 石原 光子
以下にリンクしている動画に、自分の整理箱を作成したいきさつやポイントを絞った紹介をしていますので、ご視聴ください。
〇 私の基本情報
名前や生年月日だけでなく、健康保険証やパスポート、運転免許証などの記号・番号を記入するページです。
動画でも説明していますので、ぜひご視聴ください。
〇 家系図
相続などを円滑に進めるためも1つの方法として、家系図を作成するページになります。
〇 かかりつけ医院
将来的に介護サービスの利用申請などをする際に、かかりつけ医院の記載があることで、適切に対応してもらえます。
〇 緊急時
自分に万が一のことがあった時に、看護・介護をお願いしたい人を記載するページです。
〇 告知 終末医療について
あなたが重病になった時、病名や余命の告知を希望するか、回復の見込みがない状態で延命治療を行うか、そのことが分かれば、家族や周りの人の負担を軽減することができます。その意思を書き込むページなります。
〇 預貯金口座
口座を持っている金融機関を書き出して整理するページになります。
〇 引き落とし口座
金融機関の口座から自動引き落とし(口座自動振替)状況を整理し、記載するページになります。
〇 生命保険関係
生命保険、医療保険など契約している保険を整理し、記載するページなります。
〇 自動車保険、火災・傷害保険
自動車保険、火災・傷害保険など契約している保険を整理し、記載するページなります。
〇 有価証券など
有価証券などの所有する金融資産について整理し、記載するページになります。
〇 不動産について
今住んでいる自宅はもちろんのこと、所有している土地・建物、資産運用のために貸している土地・建物について整理し、記載するページになります。
〇 借入金・ローンについて
ローンを含めた借入金を整理し記載するページになります。
〇 貸付金について
貸付金の記録を記載するページなります。
〇 葬式・相続について
生前予約をしている場合にはその連絡先を、していない場合には自分の希望を記載するページなります。
〇 お墓について
先祖のお墓を守るのか、自分のお墓を建てるのかなど、お墓について考えてながら記載するページなります。
葬式・相続について紹介している動画になります。ぜひご視聴ください。
〇 大切な人へのメッセージ
残される家族や友人など大切な人へのメッセージを記載するページなります。書ききれない場合も考え、備考のページを含めて5ページありますので、そのページも活用してください。
商品の詳細
石原10年日記についてより詳しく知りたい方はこちらをクリックしてください。
また、商品のご購入を検討されている方は「オンラインショップ」もあります。
]]>【石原10年日記を5冊書いてみて】
【石原10年日記の威力】
DOMANI(https://domani.shogakukan.co.jp/216467)の中で、「石原10年日記の威力」というタイトルで石原10年日記の良さについて語ってもらっています。リンクを貼っていますので、読んでみてください。
【石原10年日記へのコメント】
年齢 性別 70代 男性 (2023年版・4冊目) 重厚さ、4行なので長続きできそうというところ。30年前に家を建てることを決心し開始。人生で最も高い買い物だから日記に書き留めていきたいと思って・・・ 一時は英文日記として使用。現在も時たま中国語を記入することもある。 50代 女性 (2023年版・4冊目) 1日分のスペースが4行で無理がない。足りないときは補足に書ける。作りがしっかりしている。縦に10年分が見渡せてよい。 60代 女性 (2023年版・4冊目) 30代の初め、購入する前の年に結婚が決まり、これから先どんな道を歩んでいくのかが残せる、残してみたいと思った。まったく思ってみなかった人との歩み。息子が大学に入学する際にこの10年日記を渡しましたが、その息子も今2冊目を書いています。 60代 女性 (2023年版・4冊目) 私には不要なページがあるので、評価を一つ下げました。10年間保存に耐えうるところ、書きにくいところがないことが決め手となっています。 70代 女性 (2023年版・1冊目) 友人に勧められて購入しました。初めてなので、これから自分なりの使い方を考えていきます。 60代 女性 (2023年版・4冊目) 使いやすいのでリピートしています。毎日の献立を記入しています。帰省時の子どもの様子や帰省期間や旅行のことも記入しています。 50代 女性 (2022年版・4冊目) 1日分のスペースが少ないので、気楽に子供の成長が書き留められる。怒りや愚痴を書くことでストレス発散になっています。 40代 女性 (2022年版・2冊目) 365日3食+間食、食べたものを特記事項欄に記入しています。(手作りで調理した際には材料まで)見返すと楽しく発見や偶然もあり旅行やイベントの想い出にもなっています。友人は不妊治療の経緯を記録しているそうです。 20代 女性 (2022年版・1冊目) 毎日の行動を記録し、生活習慣を見直したり過去の自分と比べて今の自分はどれだけ成長できたかを知りたかったから。就活を成功させるために行動を記録する。 50代 女性 (2022年版・1冊目) 日記というより覚書のような感じで、自分に負担なく使えそうだったから。10年がまとまっているのでメモ代わりに使えるところ。 80代 女性 (2022年版・4冊目) 平成4年からの日記を娘から送られたのがきっかけです。それから30年、令和4年で4冊目。こんなに長く続くとは・・・本人が一番驚いています。 50代 女性 (2022年版・4冊目) 今までの30年は子育てが中心で、仕事のこと、夕食のメニュー、モヤモヤした愚痴、買い物した物の値段、外食した時の費用など、日々の記録。体重も付けています。 50代 女性 (2022年版・4冊目) 自分の人生の忘れているあの時に戻ることができます。とても書きやすい紙と表紙が気に入っています。右端には夕食のおかず、特記事項欄には夫の帰宅時間を書いています。 70代 男性 (2022年版・4冊目) この日記は10年分への挑戦である。1日1日が自分との対話である。新聞の見出しを記入したり、健康状態、旅行の記録などに役立てています。 60代 女性 (2022年版・1冊目) 昨年末にやっと見つけて購入。これから頑張って書いていきます。使い方は、「自分を褒める1行日記」「献立日記」「お笑い的な川柳」などを考えています。欲張らないで脳活になるようにします。 80代 女性 (2022年版・3冊目) 2冊書いてきて慣れていたので再度購入しました。初めてワインレッドを購入してその色に元気をもらいました。日々体に気を付けて楽しいことが書き続けられるよう、自分に言い聞かせています。 60代 女性 ★★★★★ (2022年版・4冊目) 1日たった4行なので書くのが苦にならず10年間を一目で振り返ることができるのが毎日続けられるメリットだと思います。主人は農業日記、母は健康管理に使っていました。私は日々の出来事を中心に書いています。 70代 女性 (2022年版・4冊目) ページ下部の「特記事項欄」が便利です。前回の2012~2021年版は母親の介護日記となりました。 50代 女性 (2022年版・4冊目) 1冊目は子育て、2冊目は家庭のこと、3冊目は子どもの独立などでした。4冊目は自分のこれからを未来を買う気持ちで購入しました。献立の記録や俳句、読書の記録を色分けして記入しています。 70代 男性 (2022年版・2冊目) 一冊でこれまでのことが分かりますので重宝しています。いつでも巻き戻しが可能です。農作業等で、種まき、植付の時期など10年さかのぼって見れるので参考になります。 80代 女性 (2022年版・4冊目) 5年にしようか迷いましたが、娘がこれまで通り1「0年を」と購入してくれました。後10年頑張ります。思いで日記になっています。何年前に何をしたのか、どこへ行ったのか、色々楽しみです。 60代 男性 (2022年版・4冊目) 気づけば30年!これ以上の日記はないと思います。パーソナルメモを大きくしてほしい。 70代 男性 (2021年版) 家の歴史がわかる。家の畑仕事のこと、お寺の法事の歴史、その時代の水温など記入しています。 50代 男性 (2021年版) 退職まで10年となり、今まで別に日記をつけてきたが、最後の10年は仕上げの意味も含めて1冊にまとめたかった。 40代 男性 50代 女性 60代 女性 70代 女性 50代 男性 60代 男性 70代 女性 70代 女性 60代 男性 60代 男性 50代 男性 60代 男性 40代 男性 60代 女性 50代 男性 90代 女性 30代 女性 60代 女性 80代 女性 2000年から愛用しています。私も今年で82歳になり、10年日記はもう無理かな・・・と諦めておりましたが、娘が「これを書くために、まだまだ10年は生きて。」とプレゼントしてくれ、その言葉に励まされ、元気をもらいました。この日記を日々大切に綴っていくことで生きる力が湧いてくるような気がしております。字が書けることに感謝しながら毎日続けたいと思っております。 40代 女性 30代 女性 事前にインターネットで調べていましたが、決め手は紙質です。書きやすく、手触りも手になじむ感じがよいです。実際に書店をたくさんまわり出会えました。日々の生活、自分の考えを振り返ることができるように、事実/その日よかったこと/改善点/他記録したいことと書くようにしています。後半の補足欄には読書メモを記しています。 70代 女性 80代 女性 70代 女性 50代 女性 90代 男性 70代 女性 70代 女性 60代 女性 40代 女性 見やすく書きやすく便利でとても気に入っています。一日の終わりに日記を書きながら、去年も同じ日に同じ友人に会っていたんだなどの発見があったり、何より、過去の日記を読むと、本当に多くの方にお世話になって今があるんだとありがたく幸せな気持ちになります。補足ページに家族の健康管理として、通院の記録などを記入しています。 50代 女性 70代 女性 50代 女性 20年前に購入してからずっとです。季節の様子や自分の日常・・・ できるだけ感情は入れず他の誰にも管理・記録できない(個人的な)ことを書いています。あと愛犬の様子も・・・。 70代 女性 80代 男性 60代 男性 私の退職記念として娘夫婦からプレゼントされました。今まで1年の手帳を使っていたのを見ていたらしく、これからは10年間の記録が残るように考えてくれたようです。感謝しています。農作業やイベントのことを書いています。 20代 男性 80代 男性 50代 女性 60代 女性 50代 女性 60代 女性 70代 女性 50代 女性 50代 女性 80代 女性 40代 男性 50代 女性 70代 女性 60代 男性 70代 女性 70代 女性 60代 男性 70代 女性 70代 男性 10年日記が欲しくて購入しました。日々の健康管理とウォーキングの記録する日記として使用しています。 60代 男性 30代 男性 50代 女性 40代 女性 もうやめられない(笑)人にも勧めています。 その日の主な出来事と良いことだけを書くようにしています。 80代 女性 80代 女性 10年は生きる励みにしたかった。健康で介護予防に興味を持ったから。 健康管理と人との交流を書いています。 50代 男性 20年来一日の終わりをまとめる習慣となっております。次の10年も私生活に付き合ってほしいなー・・・と思い買ってきました。 ①良いこと、楽しみなこと ②自分を褒める出来事 ③自分が守られていると感じたこと を1行ずつ書いています。 80代 男性 20代 男性 70代 女性 70代 女性 60代 女性 14年前に10年日記をつけてみようと思い買いました。10年何とかつけて、ちょっと忙しく間が空きましたが、生活も落ち着いてきたのでまた10年日記をつけてみようと思いました。 家族が病気になったことなど後でいつだったか、どうだったか詳しく知りたいと思った時、とても役に立った。これからは痴呆防止のために書いていく。 70代 男性 5年日記を購入する予定でしたが、迷って10年日記にしました。 私には書くところが狭く感じました。 80代 女性 30代 女性 1日4行と日記の色で購入を決めました。(ワインレッド) 早く使いたくてウズウズしていました。使ってみたら自分の思っていた通り、行の数がちょうど良いし、とても使いやすいです。その日の天気も〇を付けるだけでわかる。 70代 男性 4行でまとめる要領が必要で、無駄を省く思考力を養える。 今までの日記にも思い出となる1品をセロテープで止めていたが、今回の日記には特記すべき事項の欄が設けてあり一層嬉しかった。 60代 女性 毎日の食事の記録などを書いています。また、いろんなノートを一冊に整理したかったのも購入のきっかけです。 一日一日の生き方が見えてきて楽しみです。紙の質がとても良くて消したり書いたりしても丈夫です。 70代 女性 50代 男性 4行がちょうど良い。もし5行以上だったら1冊目購入していなかったかもしれない。飽きっぽい私がここまで続いた理由です。 4行10年分ならんでいたら十分です。 70代 女性 70代 女性 前年、前々年は何してた?考えてた?と参考になる。 今回は10年にしましたが、元気に続けられるのか?と迷いましたが。新しいものになると前年のことがすぐに見られないので、10がいいかと思ったのですが、10年無事に書き終えることができるか。次回の購入を楽しみにしています。 60代 男性 現在60代です、10年書くこと。読み直すこと。ボケ防止のために購入しました。 もう一冊購入できるように頑張ります。 50代 女性 結婚してから使い始めました。10年を1頁で振り返ることができて、良い記録となっています。 年間スケジュールや10年間スケジュールを計画を立てるために利用しています。 50代 女性 60代 女性 10年がすぐにわかるし、誕生日や農作業のことなどいろいろ書きこんでも一目でわかるから。 体重の記録や野菜のこと、管理作業記録、結婚や出産、孫へのお小遣いの出費なども記録している。 40代 女性 補足ページ・お天気マーク・特別な日があったので購入を決めました。 いいこと日記として書いています。いいことばかりではないけれど、思い出すのいいことばかりにしたいと思いました。初めて使いますが、楽しみです。 80代 男性 退職後、10年日記に出会い3冊目。今回はワインレッド! 100歳まで生きるぞ!!と2020年1月1日。 毎日体重の記録を書く。単純で客観的な健康指標。 70代 男性 1冊目を使用してよかったので、新元号の発表を待っていた。 50代 女性 3冊目なので、ワインレッドにしてみました。 毎日の健康管理日記としても利用しています。 60代 女性 日記を書くことで一日の終わりという習慣を中学生の頃より続けています。仕事で5年日記をつけている人がいたので、「そんないいものもあるのか」と驚きました。そして、10年日記を知り今日に至ります。本当に重宝させてもらっています。 親戚の情報や仕事の情報を書き込んだり、〇年後に更新がある等予定も書き込めるのが良いです。また記憶をたどることもできます。 60代 女性 絶対に10年は生きようと思い購入。 健康の記録(薬や痛みの具合など)、その日の家族や仕事の出来事 60代 女性 50代 女性 60代 女性 60代 男性
評価
コメント(使い方)
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10年間記入できる日記を探していて、いろんな情報が記入できる点が気に入り購入させていただきました。
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1冊で10年の記録を残せること。1冊目は子育て日記になりアルバムを作る時に助かりました。新聞や雑誌の切り抜きを挟んでいます。
★★★★★
ずっと使い続けています。記録になり調べたいときはすぐわかるし便利です。体調のことも書いておくとわかりやすく後でよく分かって助かっています。いつ行ったとか主人がいつ体調が悪かったか少しずつメモ的に書いておいても大変便利です。
★★★★☆
1ページに10年分の日記が書けるのが好きです。意識しないで毎年同じ日に同じ事(食事会等)している面白さがあります。記録としても使えるのが便利です。
★★★★★
日々の出来事が無理なく書けるのでとても重宝しています。過去を振り返ることがあるので、特に子育てや旅行の想い出として残せたのが良かったです。これからも楽しく使わせていただきます。
★★★★☆
今まで30年間書き続け、子どもの成長など写真や映像とは違う心の分まで手に取るようにわかりやめられません!!その日その日特別な日も普段のたわいないつぶやきも全てが生きている証です。
★★★★☆
使いやすく4行で1日のことが分かりやすく書ける。健康管理にも活用している。
★★★☆☆
現在74歳です。後10年元気で過ごしたいので、4行なら大丈夫と思って購入しました。
★★★★★
毎日の記入する量が適切である。下に日々の出来事を書く欄があり過去を振り返る時に参考になる。家族に残すことを書く欄があり良い。日記を書くことがない時は、自分の将来についての考え方を占めておくことにして遺言のように利用している。
★★★☆☆
今までは1年や3年の日記をつけていました。旅行や外出することが多いのでどこに行ったのか、何を食べたのかを記しておきたいと思っています。
★★★★☆
生活していて忘れそうなことをすべて記録しています。例えば、農作物栽培記録、各種道具使用法などです。また今の自分の考えを書き出し、後日読み返し、変化があったかどうか。
★★★★☆
10年間、自分の行動、家族のことが一目でわかるから購入しました。また、物忘れも多くなり常にメモ欄に記入しておくとすぐに判ることから購入しました。気候関係や家族・知人の祝い事を記入しています。
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10年書けるところ、エンディングノートとしての役割もある点が決め手で購入しました。巻頭の著作者の言葉は思いが伝わりとても良かったです。また使い方の説明もわかりやすいです。
★★★★☆
1冊目は当時4歳、幼稚園に入る前の双子の記録も兼ねていたのですが、あれから30年!!毎日欠かさずに書いています。家族のだれが見てもOKの我が家の歩みです。あまり暗いことを書かずに事実を中心に書いています。
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銭湯の番台にいた女性が楽しそうに読んでいたのを見たのがきっかけで10年前から始めました。一年前の同じ日に自分が何を書いていたのかが見ることができて面白いです。右側の欄に今日の気温と明日の予想気温を書くようにしています。
★★★★★
1980年より10年日記を書き始めました。今年は90歳の年を迎えるため短い日記にしようかと思いましたが、生きる目標にと5冊目を購入しました。書きあげるまで健康を守りたいです。これまでの半生の記録として何かと役立つ記録になっています。
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ワインレッドの表紙の色が気に入ったこと、1年後の目標の記入、日々の記入など10年間見返しやすそうだったので購入しました。真ん中に点が入っているので、そこで線を引き、左側に家族の出来事、右側に子どもの成長記録を書いています。
★★★★★
三日坊主で3年・5年と続きませんでした。10年日記なら途中が抜けても大丈夫だろうと思うと気が楽になり、10年続きました。上段には誕生日や命日、記念日など毎年変わらないものを記入していて、覚書にもなり良いです。
★★★★★
★★★★★
人に見せられないようなセリフや言葉が多いけど今は記入すれば落ち着くので、日課になっている。一目で過去のことがわかるので見やすい。補足欄も活用しています。
★★★★☆
★★★☆☆
1日の分量が3~4行で、10年間同日が記録できるから購入している。
★★★★★
昨年の今日は何を思い何があったのかと一目でわかるのが楽しいのではないかと思い購入しました。健康でこの日記帳が全部うまることを目標にしようと頑張ることができる日記帳に出会いました。
★★★★★
続きそうに思えてきた10年日記、楽しそうに感じたから、昨年のこの日はこんなだった・・・と。補足のページがあるのも良いです。料理(食事)をメモしたりその日のニュースを書いたりしています。購入してよかったと思っています。
★★★★☆
10年間の自分の変遷を俯瞰したいと思い、初めて購入しました。続けられるかわかりませんが、今からワクワクしています。
★★★★☆
過去2回10年日記を書きました。今回は3冊目になりますが、息子がプレゼントしてくれました。
★★★★★
10年日記だと1年前、3年前のことが一目で調べられるので良い。家庭菜園をしているので、いつ頃何を植えたのか、種をまいたのかがわかりやすい。また、冠婚葬祭が一目でわかりやすいし、出来事もわかる。
★★★★★
1冊使ってよかったので、再度購入しました。農業をしているので、作物のことを毎日記録しています。
★★★★★
日記を書くことで1日の終わりという習慣を中学生の頃より続けています。仕事で5年の日記をつけている方から紹介されて10年日記のことを知り今に至ります。本当に重宝させてもらっています。喜怒哀楽いろいろですが、親せきの情報(子供や孫のこと)や仕事のこと、〇年後に更新があることなどを忘れないように記入しています。
★★★★★
★★★★★
結婚してから使い始めました。10年が1ページで振り返ることができ、良い記録となっています。年間スケジュールや10年間スケジュールなどは計画を立てるのに利用しています。
★★★★☆
インターネットで購入したので、画面だけで判断しましたが、厚さや角張っていなくて書きやすそうに感じました。実際に日記を見るとカーブしており、開いたときに手になじみやすく感じます。初孫が誕生したので、初孫の成長と共に自分の人生の記録をしていきたいです。
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★★★★★
2000年1月に初孫が生まれた時からつけはじめました。前の記録が残っていて便利です。毎日体重を記録しています(笑)
★★★☆☆
毎回東京で働いている長女がプレゼントしてくれるのでありがたくいただいております。健康管理の日記としても使用しています。
★★★☆☆
★★★★☆
普段から日記をつけていて長年使えるものが欲しくて見つかったから購入しました。日々の嬉しいことや反省したいこと、その他諸々を書いています。
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1冊目は先輩に勧められて購入しました。老後の毎日を、まずは朝の散歩の歩数を記録しています。また日常の生活をどう過ごしているかを記録しています。
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2冊目を書き終えて3冊目も書こうと思い購入しました。作りもしっかりとしていて色々と工夫もあるので他のものは考えていませんでした。1999年に子どもが産まれ2000年からつけはじめ、10年間は子どもが中心、2010年からは家族と自分のこと中心に書きました。2020年からは何が書けるのか楽しみです。10年日記は家族と自分の歴史です。
★★★★☆
1日分の文量がちょうど良い。10年分が1ページに収まる。行きたい場所(パワースポットなど)リストを作成したり、やりたいこと(目標)をリストにして、10年の間に達成できたことを記録したりする。
★★★★☆
日々どんなことも書き残すことができる。しかも10年間。毎日記録する習慣もいいことだし、無理しない行数がちょうど良い。日々の出来事はもちろん、体のこと、家族のこと、あまたに浮かんだアイデアなどを記録しています。
★★★★☆
今まで手帳に書いていましたが、主人が70歳になり退職したのでじっくりと2人で日記を書いてみようか、10年というのもいいのではとなり購入しました。孫の誕生日を忘れないようにするために記入しています。また、日々の健康管理(毎日の歩数や食事など)も記入しています。
★★★☆☆
この10年日記は主人から誕生日プレゼントでもらいました。2020年からも何年続けられるかわかりませんが、頑張って書き留めたいと思っています。また、毎日の出来事を主に書いています。これからは月別の予定欄を上手に活用したいと思っています。
★★★★☆
前回まで使っていた石原10年日記がとても使いやすく書きやすかったので、再度購入しました。
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10年と長く、書きやすい(紙が)1日の10年分が一目瞭然。補足欄に大きな行事の詳細を記入しています。
★★★☆☆
最初は娘からのプレゼントがきっかけです。日々のボケ防止のために書いています。
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10年で安い!と思い購入しました。また書きやすそうです。自分が万が一急に亡くなってしまった時に支払いなどがわかるようにしておきたい。
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あと10年生きるつもりで購入しました。ラジオから聴こえた今日の名言・格言を記しています。
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これまで使ってきた日記だったので再度購入しました。白紙のページが続くことも多いですが、それはそれで忙しさの表れと思うことができる。
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家内が亡くなって10年になりますが、その間一体何をしていたのかと思い購入しました。そう言えば家内と過ごした20年は2冊の10年日記と一緒でした。これからの10年を記録します。日々の記録と自分の心の日記にしたいと思います。
★★★☆☆
2000年になり娘からプレゼントされました。それまではノートに書いていました。野菜の種まき、花の種まき、収穫、肥料等の毎年の時期を見る。また家計簿としても使っています。孫の成長の記録も付けています。
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2000年1月に初孫が産まれたのをきっかけにしてつけ始めました。前の記録が残っていて便利です。毎日体重を記録して書いています。
★★★★☆
娘の子育て日記と買い求め、今は3冊目になりました。私も60代になりましたが、娘にこれまで書いてきた3冊の日記を結婚式の時に渡したいと思っています。
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これから10年身体的に精神的にどのような経過をたどるのかとても興味があります。ワクワクしています。
★★★☆☆
★★★★★
1日の記入欄の4行がちょうど良い。たまに書ききれない時には補足欄のページを半分ぐらい使って書いています。どんな状況にも対応しているのがうれしいです。
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中身を見たときにシンプルで日々書く欄が多すぎないことが魅力でした。また天気などもチェック方式なので記載しやすく見やすいのが決め手となりました。
★★★☆☆
今年度退職するのをきっかけにに気をつけようと思い探していたところ、10年間を振り返ることができるところが気に入りました。
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20年前、姉が私にプレゼントしてくれたのがきっかけです。特記事項欄には、その日行ったところ、その日あったことを書いています。一目で何年に何があったかがわかります。
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★★★★☆
★★★★☆
定年退職時に記念品として頂きそれから継続して使用しています。農作業をしているので、種まき、定植などの時期を忘れないように注意しています。
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先輩がつけていて”いいな”と思ったから
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結婚した時に、この日記を使用していた義母がプレゼントしてくれその後ずっと使っています。亡くなるまで義母は書き込んでいました。息子や娘、孫の成長も全て記されていました。
★★★☆☆
一日一日を大切に生きたい。記録を綴って一年を振り返り、10年間の予定を記しておきたいと思って購入しました。
★★★★☆
★★★☆☆
★★★★☆
2008年から2017年の10年を書くことができました。今度は5年日記にしようかと戸惑っていると息子が10年日記にしなさいと言ってプレゼントしてくれました。健康長寿であり続けたいです。
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★★★☆☆
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★★★★☆
1冊目を友人から頂き、その後も同じものをと思い購入しました。今年古希であと10年書けるかな?と思いながら、また10年元気でがんばろーと思い、やっぱり10年日記にしました。
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今日を書くのにさかのぼり10年が見られる。はじめは続くかと心配でしたが、毎日書いているうちにすごく楽しくなりました。無事10年続けて書き終わり、今度の10年も書き終えたいとこれからの10年に思いを載せて元気でいます。
★★★☆☆
★★★★☆
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★★★★☆
もう習慣になっています。3冊目ですが、1冊目は自分の誕生日から始めました。
★★★★☆
★★★★☆
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★★★★☆
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★★★☆☆
最初は友人からの勧めでした。だらだら記入していたのでスペースが足りず補足スペースまで。また乱雑に書いていたので読み直すと「あれ??」という感じでした。大切なメモ帳なのでポイントを押さえ、丁寧に書くことに神経を使うようにしています。
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亡くなった父がとてもまめな人で、詳しく家族の記録を残していました。父には及びませんが少しでも・・・と思い購入しました。
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10年前に購入し、気に入っていたので再度購入しました。10年間使えるところ・補足欄があるところ・満年齢表があるところが気に入っています。
★★★★☆
今65歳ですが、あとの10年を記録を残したかったとの気持ちと合致しました。
10年日記ついての詳しく知りたい方は
こちら ←←←をクリックしてください。
]]>石原10年日記・石原5年ダイアリー・石原5年帳いずれの商品もお客様に長くお使いいただくために、
商品の製造方法や材質の1つ1つにこだわりを持って制作しています。
① 製本工程
石原10年日記は1冊を製本するのに、50以上の作業工程を経ています。そして、使っていただく方に10年以上の耐久性のある商品をお届けしています。
ここでは、その一部をご紹介いたします。
1.糸かがり製本
製本強度が高く、大きく開いてもページが脱落しないのが特長です。また、頻繁な開閉にも強い製本方法です。
2.丸みだし
丸みだしをすることによって、本の形が崩れにくく、開きやすく、捲りやすくなります。
〔作業工程〕
背と向かい合った小口に、半円状のものを押し当てながら背を丸くします。
3.耳だし
耳だしは背をイチョウ型に整えていく作業工程です。
〔作業工程〕
背から木づちでたたいたり、折丁の間にヘラを押し込んだりして背をイチョウ型にしていきます。
4.本体の完成
丸みだし、耳だしの後に、糊をひきます。その後、背の部分に和紙・寒冷紗を貼り、しおりをつけ、その上から花布、クラフト紙を貼って本体が完成します。
② 表紙
表紙の素材は、退色しにくく、長期的に使われる辞書用表紙材として実績があり、柔軟で、破れにくい構造をしています。10年間の毎日の使用にも耐えることのできる素材となっています。
表紙の箔押しは、高周波箔押です。空押しによるエンボスと箔押しによる箔を同時に施す表面加工。素材と一体となって存在感のある格調高い表情が生み出されています。
③ 手貼りの外箱
芯ボールと貼り紙で作成されているため、強度が高く、耐久性にも優れており、10年間使用しても大丈夫な外箱になっています。外箱の箔押しは特殊技術を使用しています。
① 書籍用紙を使用
石原5年ダイアリーでは書籍用紙を使用しています。書籍用紙は、もともと活版印刷向けに開発された経緯もあり、インクの着肉性を上げ、紙の腰は柔らかい感じがします。
石原5年ダイアリーで書籍用紙淡クリーム琥珀を使用しているのは下の理由からです。
① 長時間文字を読むときに白い紙よりも目が疲れにくい
② 退色しにくく、保存性に優れている
③ 文字を書くことに書く際にも、筆圧を気にせずに、すらすら書くことができる
④ ペン先がひっかかる事も少なくストレスを感じにくい
① 機械と手作り両方の良さを活かした製本
石原5年帳の製本工程では、「折り」から始まり「丁合」「糸かがり」「寒冷紗貼り」など9つの製本作業工程で行っています。「折り」や「糸かがり」、「断裁」では機械だけでなく目視による検査も行っており、「寒冷紗貼り」「表紙貼り」「スピン付け」「製本テープ巻」は、職人の方々が1冊1冊手作業で制作しています。
② 手帳に適した紙「トモエリバー」
石原5年帳は初版から「トモエリバー手帳用」を使用しています。
「トモエリバー手帳用」は、薄いのに捲りやすく、柔らかい手触り感、書きやすく裏透けが少なく、滲みにくい、破れにくいなどの特長があります。お使いいただくことでその良さを実感することができます。
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用途にあわせてお選びください
お陰様で発行部数が累計160万部冊を超える石原10年日記や、コンパクトなサイズでちょっとしたトートやショルダーにすっぽり入ってかさばらない石原5年ダイアリー、10年日記の機能性をそのままに携帯性をもたせたビジネスにもお使いいただける高級5年手帳など。
それぞれの機能一覧表をご用意いたしましたので、手帳選びのご参考にご確認ください。
商品画像 | ||||
商品名 | 石原10年日記 (2022年版) |
石原5年ダイアリー (2022年版) |
石原5年帳 (2022年版) |
石原5年帳 (2022年版) 専用つめ替帳 |
ページ数 | 504 |
496 |
492 | 492 |
サイズ(cm) | 26×19×2.7 | 18.5×13×2.6 | 10.5×16×3 | 14.6×8.8×1.6 |
重量 | 1,030g | 504g | 280g | 183g |
1日行数 | 4行 | 5行 | 5行 | 5行 |
日記手帳期間 | 2022~2031 | 2022~2026 | 2022~2026 | 2022~2026 |
はじまり | 1月1日 | 1月1日 | 1月1日 | 1月1日 |
カバー色 | 2色(ブラウン、ワインレッド) | ネイビーブルー |
2色(黒、橙) | |
しおり本数 | 2本 | 2本 | 3本 | 3本 |
暦 | 西暦・和暦・ 六曜・干支 |
西暦・和暦・ 六曜・干支 |
西暦・和暦・ 六曜・干支 |
西暦・和暦・ 六曜・干支 |
規格 | B5判 | B6判 | ポケット判小B6判 | 三五版 |
国民の休日 節気 年中行事 記念日 |
〇 | 〇 | 〇 | 〇 |
補足ページ | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 |
家族の記録 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 |
耐久消費財購入一覧 | 〇 | × | × | × |
パーソナルメモ | △ |
〇 | 〇 | 〇 |
住所録 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 |
10年間を顧みて | 〇 | × | × | × |
5年間を顧みて | × | × | 〇 | 〇 |
年頭にあたり | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 |
10年暦・5年暦 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 |
知っておきたい慶弔行事 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 |
贈答のマナー | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 |
時候のあいさつ | 〇 | × | × | × |
満年齢表 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 |
日本地図 | × | 〇 | 〇 | 〇 |
地震にあった時の防災マニュアルー屋内編ー | 〇 | 〇 | × | × |
地震にあった時の防災マニュアルー屋外編ー | 〇 | 〇 | × | × |
郵便物の料金 主な特殊取扱料金等 | × | × | 〇 | 〇 |
ID・パスワード控え | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 |
自分の整理箱 | 〇 | × | × | × |
暮らしの便利電話帳 | × | × | 〇 | 〇 |
実際に下の動画の中でそれぞれの商品の色や大きさを比較しています。10年日記を基準にしています。10年日記の大きさはB5判になります。
]]>仕事がはかどる高級5年手帳
10年日記の機能性をそのままに、5年ダイアリーにまさる携帯性をもたせました。
計画から実行、さらにそのチェックとビジネスを抜かりなく進めていくとき、5年という期間は長すぎるという事はありません。また、ご自身の変化や成長を確認するにもちょうど良い長さです。
ビジネスにもプライベートにも、携帯性は強い味方。持ち運びしやすいサイズの専用カバーは本革製(牛革、一部合成皮革)で、ビジネスユースのハードな環境にも耐えられる頑丈さと、革ならではのエレガントさを兼ね備えています。
【手帳のカラー】
専用カバーの色は2色。ビジネス向きの黒と、しっとりした華やかさの橙。
カバーの内側には、カードホルダーもあります。
1日5行で、1ページに2日分。コンパクトにまとめられたレイアウトです。
石原5年帳では、初版から、書きやすさにこだわり厳選した素材である「トモエリバー」を採用しています。
薄くて軽いトモエリバーの中でも、さらに書き心地を重視してつくられた「トモエリバー・手帳用」は、薄いのに捲りやすく、柔らかい手触り感、書きやすく裏透けが少なく、滲みにくい、破れにくいのが特長です。
長くお使いいただく手帳だからこそ、使い心地にこだわり最適な素材を厳選して使用しています。
行ピッチはおよそ4.5mm。細字のペンが適しています。
石原10年日記、石原5年ダイアリーと同じく、お天気の記録は、丸で囲んでチェックを入れるだけの簡単記入です。
月間カレンダーは、2017年版からメモ欄を設けたマンスリータイプのレイアウトを採用しています。また、メモ欄は方眼にしており、整理して書きやすくするための工夫を施しています。
石原10年日記や石原5年ダイアリーと同じく、特記事項欄もあります。
後々、検索するときに便利です。
※モニター環境によっては、色が異なって見えることがございます。あらかじめご了承ください。
※商品にペンは付属しておりません。
6,820円(税込)
5年帳を継続してご利用の場合には、中身のみの購入も可能です。
専用の革カバーに差し替えての使用もできます。
※画像は「石原5年帳 橙」の革カバーになります。この他にも「黒カバー」がございます。
2,933円(税込)
お客様が開発者でした
持ち歩ける多年連用日記を…というお声から誕生した、石原5年ダイアリー。
年数もサイズも10年日記のはんぶんこ。ちょっとしたトートやショルダーにすっぽり入ってかさばらないサイズです。
一日あたりの行数は5行。行の高さがわずかに高い分、字の大きい方にはこちらの方が書きやすいかもしれません。10年日記の便利さを活かしつつ、簡単な日々の出納記録や月ごとのカード利用記録欄などを追加、家計簿代わりにもお役にたちます。
石原5年ダイアリーの内容を簡単に紹介した動画になります。ご検討の際にイメージがしやすくなりますので、ぜひご視聴ください。
2020年版から表紙と外箱のカラーを一新!!
表紙は気持ちが落ち着きゆっくりと一日を振り返り日記を書くことができるようにという願いも込めてネイビーブルー。外箱は、明るい色でありながら上品さも表すコバルトブルーです。
2023年版から新設されたページなります。
dream listでは、1年で20のやりたいこと、達成したいことのリストを記入できるようにしています。また、そのリストの「ジャンル」と「達成日」を記入できるようにしています。
ジャンルごとに分けることで、自分が重きを置いていることに着目することができます。自分は仕事に重きを思いていると思いながらも、実は家族のことが多くなっているなんてこともあるかもしれません。バランスよくする必要はありませんので、今の自分を客観的に見るためにもジャンル分けもしてください。
dream listの詳細についてはこちらのページをご覧ください。
サイズは石原10年日記の半分の大きさ(B6判)です。石原10年日記に比べてコンパクトなサイズになっていますが、1日5行で日記を書くスペースはほとんど変わりありません。
日記は1日5行。行ピッチはおよそ6㎜です。石原10年日記の行ピッチはおよそ5㎜ですので、5年ダイアリーの方が、10年日記のピッチより若干広くなります。
また、日々の収支を記録できる欄もあり、10年日記にはないアイデアです。
さらに、〔今日は の日〕の部分には家族の誕生日や記念日など記入できる自由なスペースです。
特筆すべき出来事は特記事項欄に。後で検索するのが簡単にできます。
※上記の画像は2014年版の5年ダイアリーになります。現在は、透明のカバーは付いておりません。
日々の収支だけでなく、月の最後にはクレジットカードの利用記録の記載欄があります。忘れがちなクレジットカードの利用記録も、その都度ここへ書き込めば安心です。
※モニター環境によっては、色が異なって見えることがございます。あらかじめご了承ください
5年日記を書いたときのイメージをわかりやすく伝える動画になります。5年間日記を書き続けるとどのようになるのか?とイメージしてください。
5,445円(税込)
一日わずか4行が、書き続けられる秘密です
記憶は薄れていきますが、記録はずっと残ります。年齢にかかわらずそれは同じこと。だから多くの方が「後々のためにも日記を書いたほうがいいのでは?」と思うのではないでしょうか。
そう思って書き始めても、みんなが続けられるわけではありません。書くことを思いつかなかったり、ページを埋められなかったり、ついついさぼりがちになってしまいます。
石原の10年日記が「続けられる」と言われるのは、たくさん書かなくてもいいように作ってあるから。一日4行、書きたい日だけ書いてるうちに、書く日がどんどん増えていき、気付けば10年経っていた…なんていうお声をよく頂戴します。そして「いよいよ2冊目」「もう3冊目」、そんなお声も決して珍しくはございません。
2019年に創刊50周年を迎えた石原10年日記。お陰様で累計160万冊以上をお使いいただけたのは、多くの方が「続けられた」結果に違いありません。
いかがでしょう。あなたも始めてみませんか。
1年目は、慣れるまでちょっと退屈かもしれません。でも2年目からは俄然面白くなるはず。同じ日のひとつ上の段、そこには去年のあなたがいるからです。「毎年同じ時期に同じようなことをしているなぁ」とか、意外な発見もあるかもしれません。
淡々とした出来事の記録でよいのです。役に立つのはそういうことです。
でも時には、思いを正直に記してみてください。楽しかった日悩んだ日、泣いて笑ったすべての日々を、言葉で綴るアルバムのように。
日記という記録は、後で必ずお役に立ちます。あるいは人生の道しるべとなるかも知れません。多くのお客様が石原10年日記を「一生の宝物」とおっしゃってくださるように、あなたにとってもかけがえのない出会いとなれば幸いです。
さぁ、始めてみませんか、日記のある暮らしを。
石原10年日記の特長を簡単に紹介した動画になります。ご視聴いただければ、10年日記がどのような内容なのかをイメージすることができます。
150万部突破を機にデザインと色を一新。
2017年版から「ブラウン」と「ワインレッド」の2色!さらに中央部には「時」を象徴する『砂時計』を刻印。人生の刹那を4行に凝縮される皆様と向き合って歩んでいきたい私たちの想いでもあります。ソフトカバーは、耐久性も抜群です。
目に優しいクリーム色の本文用紙。裏写りしづらく長持ちする耐久紙を使用
一日4行がちょうど良いと評判。行ピッチはおよそ5mm。
お天気の記録は、丸で囲んだりチェックを入れるだけの簡単記入。
西暦、和暦、十二支、七曜、六曜を網羅。
※上記の画像は2017年版になっています。
旅行や病気、事件等を特別なことを記入することで、後々の検索が簡単になります。
10年日記の続けやすさに、エンディング・ノートの項目がプラス。石原出版社が誕生させた、まったく新しい日記スタイルです。残された家族の不安や心配を考え、書き遺すことが「安心」と「責任」と思い、エンディング・ノートの項目を追加しました。
※自分の整理箱(エンディング・ノート)の詳細については、こちらに記載していますので、アクセスしてください。
2017年版から「知っておきたい慶祝行事」を掲載しています。いつまでも伝えていきたい日本の慶祝行事を網羅しました。
こちらも2017年版から掲載しています。慶事・弔事にまつわる贈答に関し、お祝いやお供え物を贈る時期や表書きの文言、水引の種類まで、贈答時に気を付けておきたい必要な情報を網羅しています。
1日4行で足りない日には、補足欄をご活用ください。また、日記以外にもチケットを貼ったりメモに使ったりとユーザー様によって多様な使い方がなされているページになります。
たくさん書きたい日は、補足欄にお好きなだけどうぞ。補足欄のページ数を日記欄に書きこめますので、どこに書いたのか迷いません。
いつどこで買ったのか、ついつい忘れてしまいませんか?これでもう大丈夫。
少しでもお役に立てるようにと、一生懸命考えたアイディアがいっぱい。
※ユーザー様の声もあります。
こちらをクリックしてください。
価格(2024年版)
7,315円(税込)
仕様詳細
【内容】
日記ページ(1ページあたり1日×10年、1月始まり)
「自分の整理箱(エンディング・ノート)」
知っておきたい慶祝行事、贈答のマナー、世相や抱負を記す「年頭にあたり」、「各年を顧みて」ページ、10年暦、月間予定表、補足欄、耐久消費財購入一覧表、家族の記録、満年齢表など、しおり2本付き、化粧箱入り。
【材質】 表紙:ノンフタル酸ビニル/用紙:耐久紙
【サイズ】 B5判、縦26㎝×横19㎝×厚さ2.6㎝、全488ページ
【重量】 1.0kg
【色】 ブラウン/ワインレッド
【生産国】 日本
【著作権取得】 第13390号
【商品番号】 N102401 ブラウン/N102402 ワインレッド
【ISBN】 978-4-909198-29-7 ブラウン/978-4-909198-30-3 ワインレッド
ご購入を希望される方は
石原出版社オンラインショップ ←←←をクリックしてください。
石原10年日記のこだわりを紹介した動画になります。2020年版10年日記で説明していますが、日記本体はもちろんのこと外箱の手貼りなども変わっておりません。ぜひご視聴ください。
2024年版石原10年日記を紹介した動画です。参考までにご視聴ください。
10年日記を書いたときのイメージを動画にしましたので、こちらも参考にしてください。
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一日わずか4行が、書き続けられる秘密です
記憶は薄れていきますが、記録はずっと残ります。年齢にかかわらずそれは同じこと。だから多くの方が「後々のためにも日記を書いたほうがいいのでは?」と思うのではないでしょうか。
そう思って書き始めても、みんなが続けられるわけではありません。書くことを思いつかなかったり、ページを埋められなかったり、ついついさぼりがちになってしまいます。
石原の10年日記が「続けられる」と言われるのは、たくさん書かなくてもいいように作ってあるから。一日4行、書きたい日だけ書いてるうちに、書く日がどんどん増えていき、気付けば10年経っていた…なんていうお声をよく頂戴します。そして「いよいよ2冊目」「もう3冊目」、そんなお声も決して珍しくはございません。
2019年に創刊50周年を迎えた石原10年日記。お陰様で累計160万冊以上をお使いいただけたのは、多くの方が「続けられた」結果に違いありません。
いかがでしょう。あなたも始めてみませんか。
1年目は、慣れるまでちょっと退屈かもしれません。でも2年目からは俄然面白くなるはず。同じ日のひとつ上の段、そこには去年のあなたがいるからです。「毎年同じ時期に同じようなことをしているなぁ」とか、意外な発見もあるかもしれません。
淡々とした出来事の記録でよいのです。役に立つのはそういうことです。
でも時には、思いを正直に記してみてください。楽しかった日悩んだ日、泣いて笑ったすべての日々を、言葉で綴るアルバムのように。
日記という記録は、後で必ずお役に立ちます。あるいは人生の道しるべとなるかも知れません。多くのお客様が石原10年日記を「一生の宝物」とおっしゃってくださるように、あなたにとってもかけがえのない出会いとなれば幸いです。
さぁ、始めてみませんか、日記のある暮らしを。
石原10年日記の特長を簡単に紹介した動画になります。ご視聴いただければ、10年日記がどのような内容なのかをイメージすることができます。
150万部突破を機にデザインと色を一新。
2017年版から「ブラウン」と「ワインレッド」の2色!さらに中央部には「時」を象徴する『砂時計』を刻印。人生の刹那を4行に凝縮される皆様と向き合って歩んでいきたい私たちの想いでもあります。ソフトカバーは、耐久性も抜群です。
目に優しいクリーム色の本文用紙。裏写りしづらく長持ちする耐久紙を使用
一日4行がちょうど良いと評判。行ピッチはおよそ5mm。
お天気の記録は、丸で囲んだりチェックを入れるだけの簡単記入。
西暦、和暦、十二支、七曜、六曜を網羅。
※上記の画像は2017年版になっています。
旅行や病気、事件等を特別なことを記入することで、後々の検索が簡単になります。
10年日記の続けやすさに、エンディング・ノートの項目がプラス。石原出版社が誕生させた、まったく新しい日記スタイルです。残された家族の不安や心配を考え、書き遺すことが「安心」と「責任」と思い、エンディング・ノートの項目を追加しました。
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2017年版から「知っておきたい慶祝行事」を掲載しています。いつまでも伝えていきたい日本の慶祝行事を網羅しました。
こちらも2017年版から掲載しています。慶事・弔事にまつわる贈答に関し、お祝いやお供え物を贈る時期や表書きの文言、水引の種類まで、贈答時に気を付けておきたい必要な情報を網羅しています。
1日4行で足りない日には、補足欄をご活用ください。また、日記以外にもチケットを貼ったりメモに使ったりとユーザー様によって多様な使い方がなされているページになります。
たくさん書きたい日は、補足欄にお好きなだけどうぞ。補足欄のページ数を日記欄に書きこめますので、どこに書いたのか迷いません。
いつどこで買ったのか、ついつい忘れてしまいませんか?これでもう大丈夫。
少しでもお役に立てるようにと、一生懸命考えたアイディアがいっぱい。
※ユーザー様の声もあります。
こちらをクリックしてください。
価格(2024年版)
7,315円(税込)
仕様詳細
【内容】
日記ページ(1ページあたり1日×10年、1月始まり)
「自分の整理箱(エンディング・ノート)」
知っておきたい慶祝行事、贈答のマナー、世相や抱負を記す「年頭にあたり」、「各年を顧みて」ページ、10年暦、月間予定表、補足欄、耐久消費財購入一覧表、家族の記録、満年齢表など、しおり2本付き、化粧箱入り。
【材質】 表紙:ノンフタル酸ビニル/用紙:耐久紙
【サイズ】 B5判、縦26㎝×横19㎝×厚さ2.6㎝、全488ページ
【重量】 1.0kg
【色】 ブラウン/ワインレッド
【生産国】 日本
【著作権取得】 第13390号
【商品番号】 N102401 ブラウン/N102402 ワインレッド
【ISBN】 978-4-909198-29-7 ブラウン/978-4-909198-30-3 ワインレッド
ご購入を希望される方は
石原出版社オンラインショップ ←←←をクリックしてください。
石原10年日記のこだわりを紹介した動画になります。2020年版10年日記で説明していますが、日記本体はもちろんのこと外箱の手貼りなども変わっておりません。ぜひご視聴ください。
2024年版石原10年日記を紹介した動画です。参考までにご視聴ください。
10年日記を書いたときのイメージを動画にしましたので、こちらも参考にしてください。
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お客様が開発者でした
持ち歩ける多年連用日記を…というお声から誕生した、石原5年ダイアリー。
年数もサイズも10年日記のはんぶんこ。ちょっとしたトートやショルダーにすっぽり入ってかさばらないサイズです。
一日あたりの行数は5行。行の高さがわずかに高い分、字の大きい方にはこちらの方が書きやすいかもしれません。10年日記の便利さを活かしつつ、簡単な日々の出納記録や月ごとのカード利用記録欄などを追加、家計簿代わりにもお役にたちます。
石原5年ダイアリーの内容を簡単に紹介した動画になります。ご検討の際にイメージがしやすくなりますので、ぜひご視聴ください。
2020年版から表紙と外箱のカラーを一新!!
表紙は気持ちが落ち着きゆっくりと一日を振り返り日記を書くことができるようにという願いも込めてネイビーブルー。外箱は、明るい色でありながら上品さも表すコバルトブルーです。
2023年版から新設されたページなります。
dream listでは、1年で20のやりたいこと、達成したいことのリストを記入できるようにしています。また、そのリストの「ジャンル」と「達成日」を記入できるようにしています。
ジャンルごとに分けることで、自分が重きを置いていることに着目することができます。自分は仕事に重きを思いていると思いながらも、実は家族のことが多くなっているなんてこともあるかもしれません。バランスよくする必要はありませんので、今の自分を客観的に見るためにもジャンル分けもしてください。
dream listの詳細についてはこちらのページをご覧ください。
サイズは石原10年日記の半分の大きさ(B6判)です。石原10年日記に比べてコンパクトなサイズになっていますが、1日5行で日記を書くスペースはほとんど変わりありません。
日記は1日5行。行ピッチはおよそ6㎜です。石原10年日記の行ピッチはおよそ5㎜ですので、5年ダイアリーの方が、10年日記のピッチより若干広くなります。
また、日々の収支を記録できる欄もあり、10年日記にはないアイデアです。
さらに、〔今日は の日〕の部分には家族の誕生日や記念日など記入できる自由なスペースです。
特筆すべき出来事は特記事項欄に。後で検索するのが簡単にできます。
※上記の画像は2014年版の5年ダイアリーになります。現在は、透明のカバーは付いておりません。
日々の収支だけでなく、月の最後にはクレジットカードの利用記録の記載欄があります。忘れがちなクレジットカードの利用記録も、その都度ここへ書き込めば安心です。
※モニター環境によっては、色が異なって見えることがございます。あらかじめご了承ください
5年日記を書いたときのイメージをわかりやすく伝える動画になります。5年間日記を書き続けるとどのようになるのか?とイメージしてください。
5,445円(税込)
仕事がはかどる高級5年手帳
10年日記の機能性をそのままに、5年ダイアリーにまさる携帯性をもたせました。
計画から実行、さらにそのチェックとビジネスを抜かりなく進めていくとき、5年という期間は長すぎるという事はありません。また、ご自身の変化や成長を確認するにもちょうど良い長さです。
ビジネスにもプライベートにも、携帯性は強い味方。持ち運びしやすいサイズの専用カバーは本革製(牛革、一部合成皮革)で、ビジネスユースのハードな環境にも耐えられる頑丈さと、革ならではのエレガントさを兼ね備えています。
【手帳のカラー】
専用カバーの色は2色。ビジネス向きの黒と、しっとりした華やかさの橙。
カバーの内側には、カードホルダーもあります。
1日5行で、1ページに2日分。コンパクトにまとめられたレイアウトです。
石原5年帳では、初版から、書きやすさにこだわり厳選した素材である「トモエリバー」を採用しています。
薄くて軽いトモエリバーの中でも、さらに書き心地を重視してつくられた「トモエリバー・手帳用」は、薄いのに捲りやすく、柔らかい手触り感、書きやすく裏透けが少なく、滲みにくい、破れにくいのが特長です。
長くお使いいただく手帳だからこそ、使い心地にこだわり最適な素材を厳選して使用しています。
行ピッチはおよそ4.5mm。細字のペンが適しています。
石原10年日記、石原5年ダイアリーと同じく、お天気の記録は、丸で囲んでチェックを入れるだけの簡単記入です。
月間カレンダーは、2017年版からメモ欄を設けたマンスリータイプのレイアウトを採用しています。また、メモ欄は方眼にしており、整理して書きやすくするための工夫を施しています。
石原10年日記や石原5年ダイアリーと同じく、特記事項欄もあります。
後々、検索するときに便利です。
※モニター環境によっては、色が異なって見えることがございます。あらかじめご了承ください。
※商品にペンは付属しておりません。
6,820円(税込)
5年帳を継続してご利用の場合には、中身のみの購入も可能です。
専用の革カバーに差し替えての使用もできます。
※画像は「石原5年帳 橙」の革カバーになります。この他にも「黒カバー」がございます。
2,933円(税込)
用途にあわせてお選びください
お陰様で発行部数が累計160万部冊を超える石原10年日記や、コンパクトなサイズでちょっとしたトートやショルダーにすっぽり入ってかさばらない石原5年ダイアリー、10年日記の機能性をそのままに携帯性をもたせたビジネスにもお使いいただける高級5年手帳など。
それぞれの機能一覧表をご用意いたしましたので、手帳選びのご参考にご確認ください。
商品画像 | ||||
商品名 | 石原10年日記 (2022年版) |
石原5年ダイアリー (2022年版) |
石原5年帳 (2022年版) |
石原5年帳 (2022年版) 専用つめ替帳 |
ページ数 | 504 |
496 |
492 | 492 |
サイズ(cm) | 26×19×2.7 | 18.5×13×2.6 | 10.5×16×3 | 14.6×8.8×1.6 |
重量 | 1,030g | 504g | 280g | 183g |
1日行数 | 4行 | 5行 | 5行 | 5行 |
日記手帳期間 | 2022~2031 | 2022~2026 | 2022~2026 | 2022~2026 |
はじまり | 1月1日 | 1月1日 | 1月1日 | 1月1日 |
カバー色 | 2色(ブラウン、ワインレッド) | ネイビーブルー |
2色(黒、橙) | |
しおり本数 | 2本 | 2本 | 3本 | 3本 |
暦 | 西暦・和暦・ 六曜・干支 |
西暦・和暦・ 六曜・干支 |
西暦・和暦・ 六曜・干支 |
西暦・和暦・ 六曜・干支 |
規格 | B5判 | B6判 | ポケット判小B6判 | 三五版 |
国民の休日 節気 年中行事 記念日 |
〇 | 〇 | 〇 | 〇 |
補足ページ | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 |
家族の記録 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 |
耐久消費財購入一覧 | 〇 | × | × | × |
パーソナルメモ | △ |
〇 | 〇 | 〇 |
住所録 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 |
10年間を顧みて | 〇 | × | × | × |
5年間を顧みて | × | × | 〇 | 〇 |
年頭にあたり | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 |
10年暦・5年暦 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 |
知っておきたい慶弔行事 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 |
贈答のマナー | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 |
時候のあいさつ | 〇 | × | × | × |
満年齢表 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 |
日本地図 | × | 〇 | 〇 | 〇 |
地震にあった時の防災マニュアルー屋内編ー | 〇 | 〇 | × | × |
地震にあった時の防災マニュアルー屋外編ー | 〇 | 〇 | × | × |
郵便物の料金 主な特殊取扱料金等 | × | × | 〇 | 〇 |
ID・パスワード控え | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 |
自分の整理箱 | 〇 | × | × | × |
暮らしの便利電話帳 | × | × | 〇 | 〇 |
実際に下の動画の中でそれぞれの商品の色や大きさを比較しています。10年日記を基準にしています。10年日記の大きさはB5判になります。
]]>石原10年日記・石原5年ダイアリー・石原5年帳いずれの商品もお客様に長くお使いいただくために、
商品の製造方法や材質の1つ1つにこだわりを持って制作しています。
① 製本工程
石原10年日記は1冊を製本するのに、50以上の作業工程を経ています。そして、使っていただく方に10年以上の耐久性のある商品をお届けしています。
ここでは、その一部をご紹介いたします。
1.糸かがり製本
製本強度が高く、大きく開いてもページが脱落しないのが特長です。また、頻繁な開閉にも強い製本方法です。
2.丸みだし
丸みだしをすることによって、本の形が崩れにくく、開きやすく、捲りやすくなります。
〔作業工程〕
背と向かい合った小口に、半円状のものを押し当てながら背を丸くします。
3.耳だし
耳だしは背をイチョウ型に整えていく作業工程です。
〔作業工程〕
背から木づちでたたいたり、折丁の間にヘラを押し込んだりして背をイチョウ型にしていきます。
4.本体の完成
丸みだし、耳だしの後に、糊をひきます。その後、背の部分に和紙・寒冷紗を貼り、しおりをつけ、その上から花布、クラフト紙を貼って本体が完成します。
② 表紙
表紙の素材は、退色しにくく、長期的に使われる辞書用表紙材として実績があり、柔軟で、破れにくい構造をしています。10年間の毎日の使用にも耐えることのできる素材となっています。
表紙の箔押しは、高周波箔押です。空押しによるエンボスと箔押しによる箔を同時に施す表面加工。素材と一体となって存在感のある格調高い表情が生み出されています。
③ 手貼りの外箱
芯ボールと貼り紙で作成されているため、強度が高く、耐久性にも優れており、10年間使用しても大丈夫な外箱になっています。外箱の箔押しは特殊技術を使用しています。
① 書籍用紙を使用
石原5年ダイアリーでは書籍用紙を使用しています。書籍用紙は、もともと活版印刷向けに開発された経緯もあり、インクの着肉性を上げ、紙の腰は柔らかい感じがします。
石原5年ダイアリーで書籍用紙淡クリーム琥珀を使用しているのは下の理由からです。
① 長時間文字を読むときに白い紙よりも目が疲れにくい
② 退色しにくく、保存性に優れている
③ 文字を書くことに書く際にも、筆圧を気にせずに、すらすら書くことができる
④ ペン先がひっかかる事も少なくストレスを感じにくい
① 機械と手作り両方の良さを活かした製本
石原5年帳の製本工程では、「折り」から始まり「丁合」「糸かがり」「寒冷紗貼り」など9つの製本作業工程で行っています。「折り」や「糸かがり」、「断裁」では機械だけでなく目視による検査も行っており、「寒冷紗貼り」「表紙貼り」「スピン付け」「製本テープ巻」は、職人の方々が1冊1冊手作業で制作しています。
② 手帳に適した紙「トモエリバー」
石原5年帳は初版から「トモエリバー手帳用」を使用しています。
「トモエリバー手帳用」は、薄いのに捲りやすく、柔らかい手触り感、書きやすく裏透けが少なく、滲みにくい、破れにくいなどの特長があります。お使いいただくことでその良さを実感することができます。
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【石原10年日記を5冊書いてみて】
【石原10年日記の威力】
DOMANI(https://domani.shogakukan.co.jp/216467)の中で、「石原10年日記の威力」というタイトルで石原10年日記の良さについて語ってもらっています。リンクを貼っていますので、読んでみてください。
【石原10年日記へのコメント】
年齢 性別 70代 男性 (2023年版・4冊目) 重厚さ、4行なので長続きできそうというところ。30年前に家を建てることを決心し開始。人生で最も高い買い物だから日記に書き留めていきたいと思って・・・ 一時は英文日記として使用。現在も時たま中国語を記入することもある。 50代 女性 (2023年版・4冊目) 1日分のスペースが4行で無理がない。足りないときは補足に書ける。作りがしっかりしている。縦に10年分が見渡せてよい。 60代 女性 (2023年版・4冊目) 30代の初め、購入する前の年に結婚が決まり、これから先どんな道を歩んでいくのかが残せる、残してみたいと思った。まったく思ってみなかった人との歩み。息子が大学に入学する際にこの10年日記を渡しましたが、その息子も今2冊目を書いています。 60代 女性 (2023年版・4冊目) 私には不要なページがあるので、評価を一つ下げました。10年間保存に耐えうるところ、書きにくいところがないことが決め手となっています。 70代 女性 (2023年版・1冊目) 友人に勧められて購入しました。初めてなので、これから自分なりの使い方を考えていきます。 60代 女性 (2023年版・4冊目) 使いやすいのでリピートしています。毎日の献立を記入しています。帰省時の子どもの様子や帰省期間や旅行のことも記入しています。 50代 女性 (2022年版・4冊目) 1日分のスペースが少ないので、気楽に子供の成長が書き留められる。怒りや愚痴を書くことでストレス発散になっています。 40代 女性 (2022年版・2冊目) 365日3食+間食、食べたものを特記事項欄に記入しています。(手作りで調理した際には材料まで)見返すと楽しく発見や偶然もあり旅行やイベントの想い出にもなっています。友人は不妊治療の経緯を記録しているそうです。 20代 女性 (2022年版・1冊目) 毎日の行動を記録し、生活習慣を見直したり過去の自分と比べて今の自分はどれだけ成長できたかを知りたかったから。就活を成功させるために行動を記録する。 50代 女性 (2022年版・1冊目) 日記というより覚書のような感じで、自分に負担なく使えそうだったから。10年がまとまっているのでメモ代わりに使えるところ。 80代 女性 (2022年版・4冊目) 平成4年からの日記を娘から送られたのがきっかけです。それから30年、令和4年で4冊目。こんなに長く続くとは・・・本人が一番驚いています。 50代 女性 (2022年版・4冊目) 今までの30年は子育てが中心で、仕事のこと、夕食のメニュー、モヤモヤした愚痴、買い物した物の値段、外食した時の費用など、日々の記録。体重も付けています。 50代 女性 (2022年版・4冊目) 自分の人生の忘れているあの時に戻ることができます。とても書きやすい紙と表紙が気に入っています。右端には夕食のおかず、特記事項欄には夫の帰宅時間を書いています。 70代 男性 (2022年版・4冊目) この日記は10年分への挑戦である。1日1日が自分との対話である。新聞の見出しを記入したり、健康状態、旅行の記録などに役立てています。 60代 女性 (2022年版・1冊目) 昨年末にやっと見つけて購入。これから頑張って書いていきます。使い方は、「自分を褒める1行日記」「献立日記」「お笑い的な川柳」などを考えています。欲張らないで脳活になるようにします。 80代 女性 (2022年版・3冊目) 2冊書いてきて慣れていたので再度購入しました。初めてワインレッドを購入してその色に元気をもらいました。日々体に気を付けて楽しいことが書き続けられるよう、自分に言い聞かせています。 60代 女性 ★★★★★ (2022年版・4冊目) 1日たった4行なので書くのが苦にならず10年間を一目で振り返ることができるのが毎日続けられるメリットだと思います。主人は農業日記、母は健康管理に使っていました。私は日々の出来事を中心に書いています。 70代 女性 (2022年版・4冊目) ページ下部の「特記事項欄」が便利です。前回の2012~2021年版は母親の介護日記となりました。 50代 女性 (2022年版・4冊目) 1冊目は子育て、2冊目は家庭のこと、3冊目は子どもの独立などでした。4冊目は自分のこれからを未来を買う気持ちで購入しました。献立の記録や俳句、読書の記録を色分けして記入しています。 70代 男性 (2022年版・2冊目) 一冊でこれまでのことが分かりますので重宝しています。いつでも巻き戻しが可能です。農作業等で、種まき、植付の時期など10年さかのぼって見れるので参考になります。 80代 女性 (2022年版・4冊目) 5年にしようか迷いましたが、娘がこれまで通り1「0年を」と購入してくれました。後10年頑張ります。思いで日記になっています。何年前に何をしたのか、どこへ行ったのか、色々楽しみです。 60代 男性 (2022年版・4冊目) 気づけば30年!これ以上の日記はないと思います。パーソナルメモを大きくしてほしい。 70代 男性 (2021年版) 家の歴史がわかる。家の畑仕事のこと、お寺の法事の歴史、その時代の水温など記入しています。 50代 男性 (2021年版) 退職まで10年となり、今まで別に日記をつけてきたが、最後の10年は仕上げの意味も含めて1冊にまとめたかった。 40代 男性 50代 女性 60代 女性 70代 女性 50代 男性 60代 男性 70代 女性 70代 女性 60代 男性 60代 男性 50代 男性 60代 男性 40代 男性 60代 女性 50代 男性 90代 女性 30代 女性 60代 女性 80代 女性 2000年から愛用しています。私も今年で82歳になり、10年日記はもう無理かな・・・と諦めておりましたが、娘が「これを書くために、まだまだ10年は生きて。」とプレゼントしてくれ、その言葉に励まされ、元気をもらいました。この日記を日々大切に綴っていくことで生きる力が湧いてくるような気がしております。字が書けることに感謝しながら毎日続けたいと思っております。 40代 女性 30代 女性 事前にインターネットで調べていましたが、決め手は紙質です。書きやすく、手触りも手になじむ感じがよいです。実際に書店をたくさんまわり出会えました。日々の生活、自分の考えを振り返ることができるように、事実/その日よかったこと/改善点/他記録したいことと書くようにしています。後半の補足欄には読書メモを記しています。 70代 女性 80代 女性 70代 女性 50代 女性 90代 男性 70代 女性 70代 女性 60代 女性 40代 女性 見やすく書きやすく便利でとても気に入っています。一日の終わりに日記を書きながら、去年も同じ日に同じ友人に会っていたんだなどの発見があったり、何より、過去の日記を読むと、本当に多くの方にお世話になって今があるんだとありがたく幸せな気持ちになります。補足ページに家族の健康管理として、通院の記録などを記入しています。 50代 女性 70代 女性 50代 女性 20年前に購入してからずっとです。季節の様子や自分の日常・・・ できるだけ感情は入れず他の誰にも管理・記録できない(個人的な)ことを書いています。あと愛犬の様子も・・・。 70代 女性 80代 男性 60代 男性 私の退職記念として娘夫婦からプレゼントされました。今まで1年の手帳を使っていたのを見ていたらしく、これからは10年間の記録が残るように考えてくれたようです。感謝しています。農作業やイベントのことを書いています。 20代 男性 80代 男性 50代 女性 60代 女性 50代 女性 60代 女性 70代 女性 50代 女性 50代 女性 80代 女性 40代 男性 50代 女性 70代 女性 60代 男性 70代 女性 70代 女性 60代 男性 70代 女性 70代 男性 10年日記が欲しくて購入しました。日々の健康管理とウォーキングの記録する日記として使用しています。 60代 男性 30代 男性 50代 女性 40代 女性 もうやめられない(笑)人にも勧めています。 その日の主な出来事と良いことだけを書くようにしています。 80代 女性 80代 女性 10年は生きる励みにしたかった。健康で介護予防に興味を持ったから。 健康管理と人との交流を書いています。 50代 男性 20年来一日の終わりをまとめる習慣となっております。次の10年も私生活に付き合ってほしいなー・・・と思い買ってきました。 ①良いこと、楽しみなこと ②自分を褒める出来事 ③自分が守られていると感じたこと を1行ずつ書いています。 80代 男性 20代 男性 70代 女性 70代 女性 60代 女性 14年前に10年日記をつけてみようと思い買いました。10年何とかつけて、ちょっと忙しく間が空きましたが、生活も落ち着いてきたのでまた10年日記をつけてみようと思いました。 家族が病気になったことなど後でいつだったか、どうだったか詳しく知りたいと思った時、とても役に立った。これからは痴呆防止のために書いていく。 70代 男性 5年日記を購入する予定でしたが、迷って10年日記にしました。 私には書くところが狭く感じました。 80代 女性 30代 女性 1日4行と日記の色で購入を決めました。(ワインレッド) 早く使いたくてウズウズしていました。使ってみたら自分の思っていた通り、行の数がちょうど良いし、とても使いやすいです。その日の天気も〇を付けるだけでわかる。 70代 男性 4行でまとめる要領が必要で、無駄を省く思考力を養える。 今までの日記にも思い出となる1品をセロテープで止めていたが、今回の日記には特記すべき事項の欄が設けてあり一層嬉しかった。 60代 女性 毎日の食事の記録などを書いています。また、いろんなノートを一冊に整理したかったのも購入のきっかけです。 一日一日の生き方が見えてきて楽しみです。紙の質がとても良くて消したり書いたりしても丈夫です。 70代 女性 50代 男性 4行がちょうど良い。もし5行以上だったら1冊目購入していなかったかもしれない。飽きっぽい私がここまで続いた理由です。 4行10年分ならんでいたら十分です。 70代 女性 70代 女性 前年、前々年は何してた?考えてた?と参考になる。 今回は10年にしましたが、元気に続けられるのか?と迷いましたが。新しいものになると前年のことがすぐに見られないので、10がいいかと思ったのですが、10年無事に書き終えることができるか。次回の購入を楽しみにしています。 60代 男性 現在60代です、10年書くこと。読み直すこと。ボケ防止のために購入しました。 もう一冊購入できるように頑張ります。 50代 女性 結婚してから使い始めました。10年を1頁で振り返ることができて、良い記録となっています。 年間スケジュールや10年間スケジュールを計画を立てるために利用しています。 50代 女性 60代 女性 10年がすぐにわかるし、誕生日や農作業のことなどいろいろ書きこんでも一目でわかるから。 体重の記録や野菜のこと、管理作業記録、結婚や出産、孫へのお小遣いの出費なども記録している。 40代 女性 補足ページ・お天気マーク・特別な日があったので購入を決めました。 いいこと日記として書いています。いいことばかりではないけれど、思い出すのいいことばかりにしたいと思いました。初めて使いますが、楽しみです。 80代 男性 退職後、10年日記に出会い3冊目。今回はワインレッド! 100歳まで生きるぞ!!と2020年1月1日。 毎日体重の記録を書く。単純で客観的な健康指標。 70代 男性 1冊目を使用してよかったので、新元号の発表を待っていた。 50代 女性 3冊目なので、ワインレッドにしてみました。 毎日の健康管理日記としても利用しています。 60代 女性 日記を書くことで一日の終わりという習慣を中学生の頃より続けています。仕事で5年日記をつけている人がいたので、「そんないいものもあるのか」と驚きました。そして、10年日記を知り今日に至ります。本当に重宝させてもらっています。 親戚の情報や仕事の情報を書き込んだり、〇年後に更新がある等予定も書き込めるのが良いです。また記憶をたどることもできます。 60代 女性 絶対に10年は生きようと思い購入。 健康の記録(薬や痛みの具合など)、その日の家族や仕事の出来事 60代 女性 50代 女性 60代 女性 60代 男性
評価
コメント(使い方)
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10年間記入できる日記を探していて、いろんな情報が記入できる点が気に入り購入させていただきました。
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1冊で10年の記録を残せること。1冊目は子育て日記になりアルバムを作る時に助かりました。新聞や雑誌の切り抜きを挟んでいます。
★★★★★
ずっと使い続けています。記録になり調べたいときはすぐわかるし便利です。体調のことも書いておくとわかりやすく後でよく分かって助かっています。いつ行ったとか主人がいつ体調が悪かったか少しずつメモ的に書いておいても大変便利です。
★★★★☆
1ページに10年分の日記が書けるのが好きです。意識しないで毎年同じ日に同じ事(食事会等)している面白さがあります。記録としても使えるのが便利です。
★★★★★
日々の出来事が無理なく書けるのでとても重宝しています。過去を振り返ることがあるので、特に子育てや旅行の想い出として残せたのが良かったです。これからも楽しく使わせていただきます。
★★★★☆
今まで30年間書き続け、子どもの成長など写真や映像とは違う心の分まで手に取るようにわかりやめられません!!その日その日特別な日も普段のたわいないつぶやきも全てが生きている証です。
★★★★☆
使いやすく4行で1日のことが分かりやすく書ける。健康管理にも活用している。
★★★☆☆
現在74歳です。後10年元気で過ごしたいので、4行なら大丈夫と思って購入しました。
★★★★★
毎日の記入する量が適切である。下に日々の出来事を書く欄があり過去を振り返る時に参考になる。家族に残すことを書く欄があり良い。日記を書くことがない時は、自分の将来についての考え方を占めておくことにして遺言のように利用している。
★★★☆☆
今までは1年や3年の日記をつけていました。旅行や外出することが多いのでどこに行ったのか、何を食べたのかを記しておきたいと思っています。
★★★★☆
生活していて忘れそうなことをすべて記録しています。例えば、農作物栽培記録、各種道具使用法などです。また今の自分の考えを書き出し、後日読み返し、変化があったかどうか。
★★★★☆
10年間、自分の行動、家族のことが一目でわかるから購入しました。また、物忘れも多くなり常にメモ欄に記入しておくとすぐに判ることから購入しました。気候関係や家族・知人の祝い事を記入しています。
★★★★★
10年書けるところ、エンディングノートとしての役割もある点が決め手で購入しました。巻頭の著作者の言葉は思いが伝わりとても良かったです。また使い方の説明もわかりやすいです。
★★★★☆
1冊目は当時4歳、幼稚園に入る前の双子の記録も兼ねていたのですが、あれから30年!!毎日欠かさずに書いています。家族のだれが見てもOKの我が家の歩みです。あまり暗いことを書かずに事実を中心に書いています。
★★★★★
銭湯の番台にいた女性が楽しそうに読んでいたのを見たのがきっかけで10年前から始めました。一年前の同じ日に自分が何を書いていたのかが見ることができて面白いです。右側の欄に今日の気温と明日の予想気温を書くようにしています。
★★★★★
1980年より10年日記を書き始めました。今年は90歳の年を迎えるため短い日記にしようかと思いましたが、生きる目標にと5冊目を購入しました。書きあげるまで健康を守りたいです。これまでの半生の記録として何かと役立つ記録になっています。
★★★★★
ワインレッドの表紙の色が気に入ったこと、1年後の目標の記入、日々の記入など10年間見返しやすそうだったので購入しました。真ん中に点が入っているので、そこで線を引き、左側に家族の出来事、右側に子どもの成長記録を書いています。
★★★★★
三日坊主で3年・5年と続きませんでした。10年日記なら途中が抜けても大丈夫だろうと思うと気が楽になり、10年続きました。上段には誕生日や命日、記念日など毎年変わらないものを記入していて、覚書にもなり良いです。
★★★★★
★★★★★
人に見せられないようなセリフや言葉が多いけど今は記入すれば落ち着くので、日課になっている。一目で過去のことがわかるので見やすい。補足欄も活用しています。
★★★★☆
★★★☆☆
1日の分量が3~4行で、10年間同日が記録できるから購入している。
★★★★★
昨年の今日は何を思い何があったのかと一目でわかるのが楽しいのではないかと思い購入しました。健康でこの日記帳が全部うまることを目標にしようと頑張ることができる日記帳に出会いました。
★★★★★
続きそうに思えてきた10年日記、楽しそうに感じたから、昨年のこの日はこんなだった・・・と。補足のページがあるのも良いです。料理(食事)をメモしたりその日のニュースを書いたりしています。購入してよかったと思っています。
★★★★☆
10年間の自分の変遷を俯瞰したいと思い、初めて購入しました。続けられるかわかりませんが、今からワクワクしています。
★★★★☆
過去2回10年日記を書きました。今回は3冊目になりますが、息子がプレゼントしてくれました。
★★★★★
10年日記だと1年前、3年前のことが一目で調べられるので良い。家庭菜園をしているので、いつ頃何を植えたのか、種をまいたのかがわかりやすい。また、冠婚葬祭が一目でわかりやすいし、出来事もわかる。
★★★★★
1冊使ってよかったので、再度購入しました。農業をしているので、作物のことを毎日記録しています。
★★★★★
日記を書くことで1日の終わりという習慣を中学生の頃より続けています。仕事で5年の日記をつけている方から紹介されて10年日記のことを知り今に至ります。本当に重宝させてもらっています。喜怒哀楽いろいろですが、親せきの情報(子供や孫のこと)や仕事のこと、〇年後に更新があることなどを忘れないように記入しています。
★★★★★
★★★★★
結婚してから使い始めました。10年が1ページで振り返ることができ、良い記録となっています。年間スケジュールや10年間スケジュールなどは計画を立てるのに利用しています。
★★★★☆
インターネットで購入したので、画面だけで判断しましたが、厚さや角張っていなくて書きやすそうに感じました。実際に日記を見るとカーブしており、開いたときに手になじみやすく感じます。初孫が誕生したので、初孫の成長と共に自分の人生の記録をしていきたいです。
★★★★★
★★★★★
2000年1月に初孫が生まれた時からつけはじめました。前の記録が残っていて便利です。毎日体重を記録しています(笑)
★★★☆☆
毎回東京で働いている長女がプレゼントしてくれるのでありがたくいただいております。健康管理の日記としても使用しています。
★★★☆☆
★★★★☆
普段から日記をつけていて長年使えるものが欲しくて見つかったから購入しました。日々の嬉しいことや反省したいこと、その他諸々を書いています。
★★★★★
1冊目は先輩に勧められて購入しました。老後の毎日を、まずは朝の散歩の歩数を記録しています。また日常の生活をどう過ごしているかを記録しています。
★★★★★
2冊目を書き終えて3冊目も書こうと思い購入しました。作りもしっかりとしていて色々と工夫もあるので他のものは考えていませんでした。1999年に子どもが産まれ2000年からつけはじめ、10年間は子どもが中心、2010年からは家族と自分のこと中心に書きました。2020年からは何が書けるのか楽しみです。10年日記は家族と自分の歴史です。
★★★★☆
1日分の文量がちょうど良い。10年分が1ページに収まる。行きたい場所(パワースポットなど)リストを作成したり、やりたいこと(目標)をリストにして、10年の間に達成できたことを記録したりする。
★★★★☆
日々どんなことも書き残すことができる。しかも10年間。毎日記録する習慣もいいことだし、無理しない行数がちょうど良い。日々の出来事はもちろん、体のこと、家族のこと、あまたに浮かんだアイデアなどを記録しています。
★★★★☆
今まで手帳に書いていましたが、主人が70歳になり退職したのでじっくりと2人で日記を書いてみようか、10年というのもいいのではとなり購入しました。孫の誕生日を忘れないようにするために記入しています。また、日々の健康管理(毎日の歩数や食事など)も記入しています。
★★★☆☆
この10年日記は主人から誕生日プレゼントでもらいました。2020年からも何年続けられるかわかりませんが、頑張って書き留めたいと思っています。また、毎日の出来事を主に書いています。これからは月別の予定欄を上手に活用したいと思っています。
★★★★☆
前回まで使っていた石原10年日記がとても使いやすく書きやすかったので、再度購入しました。
★★★★★
10年と長く、書きやすい(紙が)1日の10年分が一目瞭然。補足欄に大きな行事の詳細を記入しています。
★★★☆☆
最初は娘からのプレゼントがきっかけです。日々のボケ防止のために書いています。
★★★★★
10年で安い!と思い購入しました。また書きやすそうです。自分が万が一急に亡くなってしまった時に支払いなどがわかるようにしておきたい。
★★★★★
あと10年生きるつもりで購入しました。ラジオから聴こえた今日の名言・格言を記しています。
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これまで使ってきた日記だったので再度購入しました。白紙のページが続くことも多いですが、それはそれで忙しさの表れと思うことができる。
★★★★★
家内が亡くなって10年になりますが、その間一体何をしていたのかと思い購入しました。そう言えば家内と過ごした20年は2冊の10年日記と一緒でした。これからの10年を記録します。日々の記録と自分の心の日記にしたいと思います。
★★★☆☆
2000年になり娘からプレゼントされました。それまではノートに書いていました。野菜の種まき、花の種まき、収穫、肥料等の毎年の時期を見る。また家計簿としても使っています。孫の成長の記録も付けています。
★★★★★
2000年1月に初孫が産まれたのをきっかけにしてつけ始めました。前の記録が残っていて便利です。毎日体重を記録して書いています。
★★★★☆
娘の子育て日記と買い求め、今は3冊目になりました。私も60代になりましたが、娘にこれまで書いてきた3冊の日記を結婚式の時に渡したいと思っています。
★★★★★
これから10年身体的に精神的にどのような経過をたどるのかとても興味があります。ワクワクしています。
★★★☆☆
★★★★★
1日の記入欄の4行がちょうど良い。たまに書ききれない時には補足欄のページを半分ぐらい使って書いています。どんな状況にも対応しているのがうれしいです。
★★★★★
中身を見たときにシンプルで日々書く欄が多すぎないことが魅力でした。また天気などもチェック方式なので記載しやすく見やすいのが決め手となりました。
★★★☆☆
今年度退職するのをきっかけにに気をつけようと思い探していたところ、10年間を振り返ることができるところが気に入りました。
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★★★★★
20年前、姉が私にプレゼントしてくれたのがきっかけです。特記事項欄には、その日行ったところ、その日あったことを書いています。一目で何年に何があったかがわかります。
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★★★★☆
★★★★☆
定年退職時に記念品として頂きそれから継続して使用しています。農作業をしているので、種まき、定植などの時期を忘れないように注意しています。
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先輩がつけていて”いいな”と思ったから
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結婚した時に、この日記を使用していた義母がプレゼントしてくれその後ずっと使っています。亡くなるまで義母は書き込んでいました。息子や娘、孫の成長も全て記されていました。
★★★☆☆
一日一日を大切に生きたい。記録を綴って一年を振り返り、10年間の予定を記しておきたいと思って購入しました。
★★★★☆
★★★☆☆
★★★★☆
2008年から2017年の10年を書くことができました。今度は5年日記にしようかと戸惑っていると息子が10年日記にしなさいと言ってプレゼントしてくれました。健康長寿であり続けたいです。
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★★★☆☆
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★★★★☆
1冊目を友人から頂き、その後も同じものをと思い購入しました。今年古希であと10年書けるかな?と思いながら、また10年元気でがんばろーと思い、やっぱり10年日記にしました。
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今日を書くのにさかのぼり10年が見られる。はじめは続くかと心配でしたが、毎日書いているうちにすごく楽しくなりました。無事10年続けて書き終わり、今度の10年も書き終えたいとこれからの10年に思いを載せて元気でいます。
★★★☆☆
★★★★☆
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★★★★☆
もう習慣になっています。3冊目ですが、1冊目は自分の誕生日から始めました。
★★★★☆
★★★★☆
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★★★★☆
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★★★☆☆
最初は友人からの勧めでした。だらだら記入していたのでスペースが足りず補足スペースまで。また乱雑に書いていたので読み直すと「あれ??」という感じでした。大切なメモ帳なのでポイントを押さえ、丁寧に書くことに神経を使うようにしています。
★★★★★
亡くなった父がとてもまめな人で、詳しく家族の記録を残していました。父には及びませんが少しでも・・・と思い購入しました。
★★★★★
10年前に購入し、気に入っていたので再度購入しました。10年間使えるところ・補足欄があるところ・満年齢表があるところが気に入っています。
★★★★☆
今65歳ですが、あとの10年を記録を残したかったとの気持ちと合致しました。
10年日記ついての詳しく知りたい方は
こちら ←←←をクリックしてください。
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2021年で創業52年を迎える石原10年日記。そんな2021年版石原10年日記に新しく「自分の整理箱(エンディングノート)」を掲載。
10年日記を書いているユーザーの方の家族、友人など大切な方へのメッセージも残すことができないかと考え、今回の掲載に至りました。この後、「自分の整理箱」を作成した経緯や内容を紹介していきますので、ぜひご一読ください。
2021年版石原10年日記から新しく”終活”を意識した様々な情報整理に役立つコンテンツを加わえました。10年というロングライフを綴っていく日記という側面と「人生のエンディングに備える」、いわゆる残された遺族が慌てないように各種の個人情報を一体化させました。
自分そして親族にとってもゆくゆく重要となる保険や預貯金、引き落とし口座からローン状況、相続に関する思い、家族のつながりもわかる「家系図」まで徹底網羅した「終の時」にも備えられる一冊です。
自分の整理箱は、私自身の日常の中から導かれたものでございます。
私が70歳になり、将来のことを思案した時、私にもしものことがあったら家族は戸惑い、迷うのではないか?何か形に残しておかねばいけないのではないか?と考えるようになりました。
終活に関する講習会を受講したり、本やインターネットで調べていく中で、エンディングノートをつけることを考え、早速実践していくことにしました。
その中でエンディングノートを10年日記の中に組み込んだら便利だろうという発想から、今回の「石原10年日記+自分の整理箱」が誕生しました。
この1つにまとめるという小さな発想は、大きなニーズになると確認しております。
混沌とした今の時代に、自分のことを整理することは残された家族の安心を最後まで守り抜くことだと思います。
株式会社石原出版社
代表取締役社長 石原 光子
以下にリンクしている動画に、自分の整理箱を作成したいきさつやポイントを絞った紹介をしていますので、ご視聴ください。
〇 私の基本情報
名前や生年月日だけでなく、健康保険証やパスポート、運転免許証などの記号・番号を記入するページです。
動画でも説明していますので、ぜひご視聴ください。
〇 家系図
相続などを円滑に進めるためも1つの方法として、家系図を作成するページになります。
〇 かかりつけ医院
将来的に介護サービスの利用申請などをする際に、かかりつけ医院の記載があることで、適切に対応してもらえます。
〇 緊急時
自分に万が一のことがあった時に、看護・介護をお願いしたい人を記載するページです。
〇 告知 終末医療について
あなたが重病になった時、病名や余命の告知を希望するか、回復の見込みがない状態で延命治療を行うか、そのことが分かれば、家族や周りの人の負担を軽減することができます。その意思を書き込むページなります。
〇 預貯金口座
口座を持っている金融機関を書き出して整理するページになります。
〇 引き落とし口座
金融機関の口座から自動引き落とし(口座自動振替)状況を整理し、記載するページになります。
〇 生命保険関係
生命保険、医療保険など契約している保険を整理し、記載するページなります。
〇 自動車保険、火災・傷害保険
自動車保険、火災・傷害保険など契約している保険を整理し、記載するページなります。
〇 有価証券など
有価証券などの所有する金融資産について整理し、記載するページになります。
〇 不動産について
今住んでいる自宅はもちろんのこと、所有している土地・建物、資産運用のために貸している土地・建物について整理し、記載するページになります。
〇 借入金・ローンについて
ローンを含めた借入金を整理し記載するページになります。
〇 貸付金について
貸付金の記録を記載するページなります。
〇 葬式・相続について
生前予約をしている場合にはその連絡先を、していない場合には自分の希望を記載するページなります。
〇 お墓について
先祖のお墓を守るのか、自分のお墓を建てるのかなど、お墓について考えてながら記載するページなります。
葬式・相続について紹介している動画になります。ぜひご視聴ください。
〇 大切な人へのメッセージ
残される家族や友人など大切な人へのメッセージを記載するページなります。書ききれない場合も考え、備考のページを含めて5ページありますので、そのページも活用してください。
商品の詳細
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2023年版の5年ダイアリーから新設する「dream list」ですが、どんな内容になっているのか?何を書けばいいのかを紹介していきます。
ぜひ参考にしてください。
まず「dream list」とは何か?ということから紹介していきます。
dream list(通称:バケットリスト)とは、死ぬまでにしたいことのリストのことです。ただし、石原5年ダイアリーでは死ぬまでにしたいことリストではなく、1年ごとの目標をリストにして、張り合いとメリハリのある暮らしを送ることができるようにして欲しいと考えています。
そして、1年間で20のリスト、5年間で100のリストを記入できるようにしています。1年間で20のリストなので比較的無理のない目標設定をすることができます。悔いのない人生を送るためにも、このdream listを上手に活用してください。
dream listを書くことのメリットは以下の3点です。
① 書き出すことで、理想とする自分の姿が見えてくる。
② 理想の実現可能性とスピードが日々加速していく。
③ 達成するたびに、さらにやる気が湧き、日々が充実していく。
メリットにもありますが、リストを書き出すことで、自分を客観的に見ることができます。そして、自分が本当にやりたいこと、挑戦したいことなどが明確になってきます。さらに、リストを見返すたびに初心に返ることができるかもしれません。
ここでは、dream listの書き方のコツを紹介します。1年で20のやりたいことを書くと言っても案外書けなかったりするものです。ただし、次の3つのコツを抑えていけば、意外と書けるようになります。難しいと考えている方は参考にしてくださいね。
① 自分の思うまま、感じるままに書き出そう!
② 無理かな?と思えることもとりあえずリストアップ!
③ 他人ではなく、自分がどうありたいのかを書く!
自分の思うまま、感じるままにとありますが、とにかく感性を大事に自分がどうなりたいか?どんな自分でいたいか?何を達成したいのか?などを書くようにしてください。また、「お金がない」「時間がない」「スキルがない」など無理な理由を考えずに書いてください。「お金」「時間」「スキル」などは十分にあると思って書いてください。
そして、些細なこと、すぐに達成できることでも書いてください。簡単なことや些細なことは達成できるのでモチベーションアップにつながります。
色んなことを気にせずに思うままにリストアップしてください。
ここからは、石原5年ダイアリーに掲載しているdream listの特徴を紹介していきます。
画像からもわかるように、1年で20のやりたいこと、達成したいことのリストを記入できるようにしています。また、そのリストの「ジャンル」と「達成日」を記入できるようにしています。
ジャンルごとに分けることで、自分が重きを置いていることに着目することができます。自分は仕事に重きを思いていると思いながらも、実は家族のことが多くなっているなんてこともあるかもしれません。バランスよくする必要はありませんので、今の自分を客観的に見るためにもジャンル分けもしてください。
dream listの最後の部分には、1年間の到達度を記録できるページを設けています。自分がどれぐらい達成できたのかを知り、次の年へのモチベーションアップにつなげるためのものです。達成度が低いからダメというわけではなく、最初に立てた目標が自分にとってどうだったのか?という振り返りのために設けています。
どれぐらいだったかな~という気楽な気持ちで振り返ってもらいたいです。
2023年版から新設した「dream list」について紹介してきました。5年間でやりたいこと100個のうちどれぐらい叶えることができるのか?って考えただけでもワクワクしてきませんか?
「楽しんで日記を書く!」、その一助になれば私たちも嬉しいです。
5年ダイアリーをつけてみたいと思った方は、石原5年ダイアリーのページに日記部分などの紹介もしていますのでご覧になってください。
これからの5年間が素敵な5年になることを願っております。
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